HƯỞNG ỨNG TUẦN LỄ “DINH DƯỠNG VÀ PHÁT TRIỂN”

HƯỞNG ỨNG TUẦN LỄ “DINH DƯỠNG VÀ PHÁT TRIỂN”

Từ ngày 16 đến ngày 23/10/2026

ĐỔI MỚI HÔM NAY – DINH DƯỠNG TỐT NGÀY MAI

Tuần lễ “Dinh dưỡng và Phát triển” năm 2026 truyền tải thông điệp chính:

“Đổi mới hệ thống lương thực thực phẩm theo hướng bền vững, thực hiện chế độ ăn lành mạnh vì sức khỏe hôm nay và ngày mai”.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đa dạng và cân đối là nền tảng quan trọng để nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Hãy cùng chung tay đổi mới hệ thống lương thực, thực phẩm theo hướng bền vững; lựa chọn thực phẩm an toàn, đa dạng, giàu dinh dưỡng; hạn chế lãng phí thực phẩm và duy trì thói quen vận động thể lực mỗi ngày.

Mỗi người hãy bắt đầu từ những hành động thiết thực:

Ăn uống đa dạng, cân đối các nhóm chất dinh dưỡng.

Tăng cường rau xanh, trái cây và lựa chọn thực phẩm an toàn.

Uống đủ nước, hạn chế đồ uống có đường và thực phẩm không có lợi cho sức khỏe.

Duy trì vận động thể lực thường xuyên, phù hợp với lứa tuổi và thể trạng.

Sử dụng thực phẩm hợp lý, tránh lãng phí và góp phần bảo vệ môi trường.

Chung tay đổi mới hệ thống lương thực, thực phẩm, thực hiện chế độ ăn lành mạnh và lối sống năng động vì sức khỏe của mỗi người, mỗi gia đình và cộng đồng!